La parestesia es un problema muy común que muy pocas personas saben de qué se trata pero ¿Has estado acostado por la noche y comienzas a sentir un extraño hormigueo en algunas zonas del cuerpo?
Esto se conoce como parestesia nocturna. No debes dejar que esto te afecte demasiado, pues no es algo de lo cual preocuparse.
Si llegaste hasta aquí para conocer un poco más sobre la parestesia nocturna y sus causas, sigue leyendo que nos encargamos de reunir la mejor información para ti. Aprende como tratar esta enfermedad tan poco común. No te pierdas nada de lo que este artículo tiene preparado para ti.
Parestesia nocturna: ¡Conócela!
Como mencionamos ya, la parestesia nocturna es esa sensación de hormigueo en algunas zonas del cuerpo, especialmente cuando estas apunto de irte a dormir y te encuentras relajado en tu cama. A pesar de no ser algo peligroso no debes pasarlo por alto.
Para muchos especialistas poder diagnosticar este tipo de parestesia resulta un poco complicado, a pesar de no ser algo nuevo, existen historiales médicos de muchos años atrás de personas con estos síntomas tan poco comunes.
Para algunas personas la parestesia nocturna es algo que solo se presenta de vez en cuando, para otras resulta un poco más molesto y es una molestia que está presenta muy seguido y puede llegar a afectar la vida diaria.
El trastorno de la parestesia nocturna afecta a ambos sexos por igual pero si podríamos decir que puede aparecer con mayor frecuencia en personas de la tercera edad.
A pesar de esto también podemos encontrar niños con este padecimiento y muchos de ellos no llegan a darse cuenta hasta años después, esto es así gracias a que los niños no están mucho tiempo en una misma posición.
La parestesia nocturna en piernas es una de las más comunes, esta zona es una de las que más se ve afectada, al igual que la parestesia en miembros superiores como los brazos.
Las causas de la parestesia nocturna pueden ser varias, esta puede deberse a algún tipo de ansiedad, estrés a lo largo del día o incluso algún problema en el sistema nervioso. Para asegurarte cual es la causa lo mejor que puedes hacer es acercarte a un médico especialista que él sabrá como descubrirlo.
Parestesia nocturna: Tratamiento
Desafortunadamente este tipo de parestesia no tiene cura, pero no debes preocuparte por eso, pues existen muchas maneras de aliviarte de estos molestos síntomas y la mejor parte es que puedes hacerlo sin medicamentos.
Si la causa de tu parestesia nocturna es alguna dolencia, lo mejor será tratarla directamente. Por otra parte también están quienes tienen deficiencia de B12 en el cuerpo, para estos la solución es agregar esta vitamina para complementar su dieta. Pero será el medico quien va a determinar si necesitas esta vitamina o no.
Algo que te recomendamos es ir eliminando de a poco la cafeína de la dieta, pues esto puede estar agravando los síntomas. Algunas de los alimentos que consumimos diario que tienen cafeína son: El chocolate, el té, el café y numerosos refrescos.
¿Qué te ha parecido toda esta información? Esperamos que te haya servido de ayuda para aprender un poco más sobre esto. Si estas sufriendo de estos síntomas, asegúrate de seguir nuestros consejos que estamos seguros que te servirán.
