Seguramente has tenido alguna vez un hormigueo o sensación de adormecimiento en alguna zona del cuerpo, esto es más normal de lo que crees pero muy pocas personas conocen realmente de que se trata.
Estos síntomas solo indican que estamos en presencia de parestesia, de este padecimiento existen diferentes tipos, pero el más común es parestesia de berger.
Si llegaste hasta aquí para conocer un poco más sobre este tipo de padecimiento llegaste al lugar correcto, pues nosotros nos encargamos de reunir toda la información que necesitas saber para poder sobrellevar sus síntomas y de qué manera tratarlos. No te pierdas nada que este articulo está hecho especialmente para ti.
Parestesia berger: ¡Conócela!
La parestesia de berger o mejor conocida como parestesia de piel es un trastorno que afecta mayormente a personas jóvenes y se manifiesta en forma de hormigueo, adormecimiento, debilidad y pérdida de sensibilidad en las piernas y en su mayoría no presenta síntomas de enfermedad organica.
Este tipo de parestesia puede tener diferentes causas, una de las más comunes es el estrés y la ansiedad, esto pasa porque los nervios se mantienen presionados durante demasiado tiempo, provocando así la aparición de estos síntomas.
Otra de sus causas es una lesión en el nervio en donde se está experimentando estos síntomas. Un ejemplo de esto es cuando tenemos alguna lesión en el cuello, de ser así las sensaciones de parestesia pueden aparecer a lo largo del brazo o en la mano.
La parestesia de berger puede presentarse en una sola pierna y raramente en las dos al mismo tiempo. Pero casi siempre estas sensaciones van desapareciendo poco a poco hasta que la zona afectada vuelve a la normalidad.
Parestesia de berger: Tratamiento y alimentación
Es altamente recomendado comenzar a incluir la vitamina B12 en nuestra alimentación, esta vitamina es esencial para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo y la formación de glóbulos rojos.
Las verduras en especial las verdes como el brócoli, acelgas y espinacas deben consumirse con mayor frecuencia.
Cereales y tubérculos integrales no deben faltar, al igual que ningún alimento rico en fibra. Como la papa, el arroz y el pan árabe.
Aumentar el consumo de leguminosas como el garbanzo las lentejas y los frijoles. El queso y la leche vegetal son esenciales en la dieta de una persona con este padecimiento.
Se debe comenzar a consumir todo tipo de frutas, especialmente ciruelas, fresas y frambuesas.
Esperamos que este articulo te haya servido para conocer un poco mejor la parestesia berger y sus causas. No te preocupes si tienes estos síntomas pues su tratamiento es muy sencillo y poder sobrellevar estos síntomas no se te hará nada difícil. Si sigues nuestros consejos al pie de la letra podrás llevar este padecimiento mucho mejor.
Comparte este articulo con más personas para que ellos al igual que tu puedan comprender un poco más esta enfermedad que es tan común pero que muy pocas personas saben de qué se trata. Siguiendo una dieta sana y evitando alimentos dañinos podrás llvar una vida normal a pesar de padecer parestesia de berger.
